| Parkplatz | 41366 Schwalmtal, Lüttelforst (Siehe Karte) |
| Typ | Rund |
| Länge | 8,2 km |
| Schwierigkeit | Leicht |
| Höhenmeter | Eben |
| Literatur | Keine Angaben |
| Auf Karte | Keine Angaben |
| Beschilderung |  , weißes A6 auf schwarzem Grund |
| Wegbeschaffenheit | Waldwege und Asphalt |
| Bemerkenswertes | Schwaam, Lüttelforst |
| Links | Schwaam, Lüttleforst |
| Bewertung | |
Details:
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| Parkplatz | 41849 Wassenberg, Tannenwaldstraße Ecke In der Els |
| Typ | Rund |
| Länge | 9,8 km |
| Schwierigkeit | Leicht |
| Höhenmeter | Eben |
| Literatur | Niederrhein: Die schönsten Wanderungen. Tourenkarten, Wandertipps |
| Auf Karte | im Buch – Wanderung Nr. 8 |
| Beschilderung | Keine – siehe Beschreibung |
| Wegbeschaffenheit | Pflaster, Wald- und Wiesenwege, Asphalt |
| Bemerkenswertes | Birgeler Urwald, Birgeler Pützchen, Naturlehrpark Wildenrath, |
| Links | Birgelen, Naturlehrpark Wildenrath, Der heutige Premiumweg |
| Bewertung | |
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Was sind Benden?
| Parkplatz | 41379 Brüggen, Westring – großer Schotterparkplatz vor dem Deichweg – bitte auch in die Karte schaue. |
| Typ | Rund |
| Länge | 6,1 km |
| Schwierigkeit | Leicht |
| Höhenmeter | Eben |
| Literatur | Keine Angaben |
| Auf Karte | Keine Angaben |
| Beschilderung | , Weißes A6 auf scharzem Grund |
| Wegbeschaffenheit | Waldwege, Asphalt |
| Bemerkenswertes | Die Schwalm, Elmpter Kapelle, Schloss Dilborn |
| Links | Brüggen, Elmpter Kapelle, Schloss Dilborn, Dilborner Benden |
| Bewertung | |
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| Parkplatz | 47279 Duisburg-Bissingheim, Worringer Weg (siehe auch Karte) |
| Typ | Rund |
| Länge | 6,1 km |
| Schwierigkeit | Leicht |
| Höhenmeter | Leichte Steigungen |
| Literatur | Keine Angabe |
| Auf Karte | Keine Angabe |
| Beschilderung |  , weißes A1 auf schwarzem Grund |
| Wegbeschaffenheit | Asphalt, Waldwege und Schotter |
| Bemerkenswertes | |
| Links | |
| Bewertung | |
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| Parkplatz | 40629 Düsseldorf, Rennbahnstraße (Siehe Karte – Großer Parkplatz am Wildgehege) |
| Typ | Rund |
| Länge | 9,2 km |
| Schwierigkeit | Leicht |
| Höhenmeter | Ein kräftiger Anstieg |
| Literatur | keine Angaben |
| Auf Karte | keine Angaben |
| Beschilderung |  , weißes A4 auf schwarzem Grund |
| Wegbeschaffenheit | Waldwege, Asphalt, Split |
| Bemerkenswertes | Segelflugplatz, viel Grün, vorher oder nachher Wildpark |
| Links | Wildpark Grafenberg, Düsseldorf , weitere Wege von diesem Parkplatz |
| Bewertung | |
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| Parkplatz | 49090 Osnabrück, Nähe Zum Ickerkolk Ecke Östringer Weg. Bitte auch in die Karte unten schauen. |
| Typ | Rund |
| Länge | 7,1 km |
| Schwierigkeit | Leicht |
| Höhenmeter | Einige kurze steile Stücke |
| Literatur | Keine Angabe |
| Auf Karte | Keine Angabe |
| Beschilderung | , weißes A1 auf schwarzem Grund |
| Wegbeschaffenheit | Asphalt, Waldwege und Schotter |
| Bemerkenswertes | Wassermühle am Gasthaus Knollmeyer, Wittekindsburg (nicht direkt am Weg) |
| Links | Gasthaus Knollmeyer, weitere Informationen zur Gegend |
| Bewertung | |
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Route_07 aus Weites Revier: 12 Wanderungen durch das Ruhrgebiet (Erste Ausgabe) Mittlerweile gibt es die 2. Ausgabe mit aktualisierten Beschreibungen: Weites Revier: Auf zwölf rauen Routen zu Fuß durchs Ruhrgebiet
| Parkplatz | 44793 Bochum, Günnigfelder Straße 251 (dem Parkplatz des LWL Industriemusems) |
| Typ | Rund |
| Länge | 9,5 km (im Buch noch 8km, aber die Strecke verläuft nun anders) |
| Schwierigkeit | Leicht |
| Höhenmeter | Eben |
| Literatur | Weites Revier: 12 Wanderungen durch das Ruhrgebiet (Erste Ausgabe) Mittlerweile gibt es die 2. Ausgabe mit aktualisierten Beschreibungen: Weites Revier: Auf zwölf rauen Routen zu Fuß durchs Ruhrgebiet |
| Auf Karte | Route_07 im Buch |
| Beschilderung | Keine Angabe |
| Wegbeschaffenheit | Asphalt, Waldwege und Schotter |
| Bemerkenswertes | Zeche Hannover, Park Königsgrube, Haus Dahlhausen, Siedlung Dahlhauser Heide |
| Links | LWL Museum, Park Königsgrube, Haus Dahlhausen, |
| Bewertung | |
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| Parkplatz | 45479 Mülheim an der Ruhr, Uhlenhorstweg (An der Stadtgrenze zu Duisburg – hier heißt die Straße Uhlenhorststraße) |
| Typ | Rund |
| Länge | 5,3 km |
| Schwierigkeit | Leicht |
| Höhenmeter | Eben |
| Literatur | Keine Angabe |
| Auf Karte | Keine Angabe |
| Beschilderung |  , weißes A3 auf schwarzem Grund |
| Wegbeschaffenheit | Waldwege, Asphalt |
| Bemerkenswertes | Keine Besonderheiten |
| Links | Tannenhof, Residenz Uhlenhorst , andere Wanderungen von diesem Parkplatz |
| Bewertung | |
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Zur Ruhe kommen im Kreuzgarten
| Parkplatz | 41334 Nettetal-Lötsch, Dülkener Straße Ecke Lötsch. In der Zufahrt zum Sportplatz. Bitte auch auf die Karte unten schauen. |
| Typ | Rund |
| Länge | 8,9 km |
| Schwierigkeit | Leicht |
| Höhenmeter | Eben |
| Literatur | Keine Angaben |
| Auf Karte | Keine Angaben |
| Beschilderung |  , Weißes A5 auf schwarzem Grund. |
| Wegbeschaffenheit | Waldwege und Asphalt. Wiesenweg. |
| Bemerkenswertes | Pilgerstätte Kreuzgarten |
| Links | Pilgerstätte Kreuzgarten |
| Bewertung | |
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Wald und Wasser
| Parkplatz | 41334 Nettetal-Hinsbeck, Krickenbecker Allee 36 |
| Typ | Rund |
| Länge | 9,8 km |
| Schwierigkeit | Leicht |
| Höhenmeter | Eben |
| Literatur | Keine Angaben |
| Auf Karte | Keine Angaben |
| Beschilderung |  , Pfähle mit blauem Ring |
| Wegbeschaffenheit | Waldwege und Asphalt. Wiesenweg. |
| Bemerkenswertes | Schloss Krickenbeck, Krickenbecker Seen, Golfplatz, Fast identisch mit dem A3 |
| Links | Schloss Krickenbeck, Hinsbeck, Geschichtliches, Secretis, Leuther Mühle, Weitere Wege von diesem Parkplatz |
| Bewertung | |
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