In eigener Sache Am ersten Oktoberwochenende dieses Jahres werde meinen zweiten Marathon laufen. Das Training für diesen Lauf habe zu einer Aktion für Bewegen Hilft gemacht. Fast zwei Dutzend Spender unterstützen mich seit Beginn des Trainings am 1. März. Es geht darum Trainingskilometer zu sponsern. Davon kommen im gesamten Trainingszeitraum …
Stimmungsvoller Wald
Staumauer, Kotten und Hämmer Parkplatz 42369 Wuppertal-Ronsdorf, Talsperrenstraße Ecke An der Blutfinke (oder dort am Straßenrand wie in bei meinem GPX-Track) Typ Rundweg Länge 8,9 km Schwierigkeit Mittel Höhenmeter ca. 180 Höhenmeter Literatur Bergisch mal Drei Auf Karte Die bergischen Drei – Rundwanderwege – PDF (9,3MB) Beschilderung , , , …
Hügel am Niederrhein Parkplatz 47665 Sonsbeck, Dassendaler Weg 17 Typ Rund Länge 8,9 km Schwierigkeit Einfach Höhenmeter Wellig Literatur Wandern am Niederrhein …
In eigener Sache Am ersten Oktoberwochenende dieses Jahres werde meinen zweiten Marathon laufen. Das Training für diesen Lauf habe zu einer Aktion …
Rund um Haus Kolk Parkplatz 47589 Uedem, An der Ley 4 (Leicht zu übersehen, auf den Schutzpilz achten und in die Karte …
Zwischen Schaagbachtal und de Meinweg Parkplatz 41844 Wegberg, Mühlenstraße 15 an der Dalheimer Mühle Typ Rund Länge 1,8 km Schwierigkeit Leicht Höhenmeter …
Entlang der Kuhlen zum Schloss Parkplatz 47506 Neukirchen-Vluyn, Littardweg 55 Typ Rund Länge 4,8 km Schwierigkeit Einfach Höhenmeter Eben Literatur Wandern am …
Kraftwerke und Agrarwirtschaft II Parkplatz 50259 Pulheim-Stommeln, In den Benden 1 (Aquarena Pulheim) Typ Rund Länge 5,1 km Schwierigkeit Leicht Höhenmeter Kaum …
Vom Dom um den Halfmannsberg Parkplatz 42553 Velbert-Neviges, Bernsaustraße Domparkplatz Typ Rund Länge 5,1 km Schwierigkeit Einfach Höhenmeter Welliges Profil Literatur Webseiten …
Einmal um Schloss Tüschenbroich herum Parkplatz 41844 Wegberg, Gerderhahner Str. 1 (an der Tüschenbroicher Mühle) Typ Rund Länge 3,1 km Schwierigkeit Leicht …
Zwischen Wasserschloss und Backsteinzeche II Parkplatz 44388 Dortmund, Dellwiger Strasse 134 (Wanderparkplatz. Bitte auch in die Karte schauen) Typ Rund Länge 7,1 …