| Parkplatz | 51107 Köln-Rath/Heumar, Lützerathstraße (Siehe unbedingt auch Karte) |
| Typ | Rund |
| Länge | 7,3 km |
| Schwierigkeit | Einfach |
| Höhenmeter | Keine |
| Literatur | Keine Angabe |
| Auf Karte | Keine Angabe |
| Beschilderung |  , weißes A3 auf schwarzem Grund |
| Wegbeschaffenheit | Waldwege, Asphalt |
| Bemerkenswertes | Zwölf Apostel Buche, Rather Weiher |
| Links | |
| Bewertung | |
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| Parkplatz | 45739 Oer-Erkenschwick, Buschstraße (P2 des Maritimo) |
| Typ | Rund |
| Länge | 5,8 km |
| Schwierigkeit | Leicht |
| Höhenmeter | Wenige |
| Literatur | Ohne |
| Auf Karte | Ohne |
| Beschilderung | Keine |
| Wegbeschaffenheit | Asphalt und Waldwege |
| Bemerkenswertes | Duft der Nadelbäume |
| Links | Maritimo, Haard, |
| Bewertung | |
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| Parkplatz | 58566 Kierspe-Rönsahl, Hauptstraße 34 , (am Straßenrand) |
| Typ | Rund |
| Länge | 7,8 km |
| Schwierigkeit | Einfach |
| Höhenmeter | Durchaus vorhanden |
| Literatur | Keine Angaben |
| Auf Karte | Keine Angaben |
| Beschilderung | , weißes A3 auf schwarzem Grund |
| Wegbeschaffenheit | Waldwege, Asphalt |
| Bemerkenswertes | Wipper, Linge, Lingesetalsperre |
| Links | Wipper, Lingesetalsperre, |
| Bewertung | |
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| Parkplatz | 53498 Bad Breisig, Albert-Mertes-Straße 11 |
| Typ | Rund |
| Länge | 7,3 km |
| Schwierigkeit | Mittel |
| Höhenmeter | Kräftige und lange Steigungen |
| Literatur | Keine Angaben |
| Auf Karte | Keine Angaben |
| Beschilderung |  , schwarze 8 auf gelben Grund |
| Wegbeschaffenheit | Waldwege, Asphalt |
| Bemerkenswertes | Bad Breisig, Römertherme, Burg Rheineck, Reutersley, Geyrsprudelquellle |
| Links | Bad Breisig, Römertherme, Burg Rheineck, |
| Bewertung | |
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| Parkplatz | 45481 Mülheim, Mintarder Straße 36 (gegenüber der Aldi-Verwaltung) |
| Typ | Rund |
| Länge | 7,1 km |
| Schwierigkeit | Leicht |
| Höhenmeter | Eben |
| Literatur | Flyer der Stadt Mülheim an der Ruhr (PDF 0,8MB) |
| Auf Karte | Flyer der Stadt Mülheim an der Ruhr (PDF 2,2MB) |
| Beschilderung | Keine |
| Wegbeschaffenheit | Asphalt und Waldwege |
| Bemerkenswertes | Tongrube Rotkamp, Kahlenbergswehr, Florabrücke, Ruhr, Ruhrtalblick, Malakowturm, Arche Park Witthausbusch, Mendener Brücke, Ruhraue |
| Links | Kahlenbergswehr, Schleuse Mülheim, Arche Park Witthausbusch, |
| Bewertung | |
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| Parkplatz | 56653 Maria Laach, Hofladen Klostergut, 2€ am Tag |
| Typ | Rund |
| Länge | 8,9 km |
| Schwierigkeit | Einfach |
| Höhenmeter | Keine |
| Literatur | Keine Angaben |
| Auf Karte | Keine Angaben |
| Beschilderung | Keine |
| Wegbeschaffenheit | Asphalt, Schotter, Waldwege |
| Bemerkenswertes | Laacher See, Biohofladen, Benediktinerabtei, Mofetten |
| Links | Laacher See, Benediktinerabtei Maria Laach, |
| Bewertung | |
| Parkplatz | 46509 Xanten, Bislicher Insel 11 |
| Typ | Rund, Hin- und Rückweg identisch |
| Länge | 4,4 km |
| Schwierigkeit | Einfach |
| Höhenmeter | Keine |
| Literatur | Keine Angaben |
| Auf Karte | Keine Angaben |
| Beschilderung | Keine |
| Wegbeschaffenheit | Asphalt, Schotter, Waldwege |
| Bemerkenswertes | Auenlandschaft, Vögel insbesondere Seeadler |
| Links | Bislicher Insel, Seeadler, |
| Bewertung | |
| Parkplatz | 40822 Mettmann, Nösenberg Ecke B7, Wanderparkplatz Nösenberg (bitte auch in die Karte schauen) |
| Typ | Rund |
| Länge | 4,9 km |
| Schwierigkeit | Einfach |
| Höhenmeter | Meist Eben |
| Literatur | Keine Angaben |
| Auf Karte | Keine Angaben |
| Beschilderung | , weißes A3 auf schwarzem Grund |
| Wegbeschaffenheit | Waldwege, Asphalt |
| Bemerkenswertes | Die Wegeführung entlang der Straßen, Stinderbachtal |
| Links | |
| Bewertung | |
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| Parkplatz | 40882 Ratingen, Auf der Aue 85 (dahinter auf dem Wanderparkplatz – bitte auch in die Karte schauen.) |
| Typ | Rund |
| Länge | 12,1 km |
| Schwierigkeit | Mittel |
| Höhenmeter | Hügelig |
| Literatur | Keine Angaben |
| Auf Karte | Keine Angaben |
| Beschilderung |  , weißes A1 auf schwarzem Grund |
| Wegbeschaffenheit | Asphalt, Wald- und Wiesenwege |
| Bemerkenswertes | Angerbach, Schwarzbach, Altstadt Homberg |
| Links | Bauernhofcafé Groß-Ilbeck, Angertal, |
| Bewertung | |
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| Parkplatz | 45549 Sprockhövel, Brinkerstraße 3 (am Straßenrand) |
| Typ | Rund |
| Länge | 9,1 km |
| Schwierigkeit | Mittel |
| Höhenmeter | Einige kräftige An- und Abstiege, teilweise auf Waldboden |
| Literatur | www.ruhrkohlenrevier.de |
| Auf Karte | www.ruhrkohlenrevier.de |
| Beschilderung |  , ein stilisierter Förderturm. Leider ist die Ausschilderung nicht immer vollständig, sinnvoll und eindeutig. |
| Wegbeschaffenheit | Asphalt, Waldwege |
| Bemerkenswertes | Auf den ersten Kilometern hat meine GPS-Aufzeichnung nicht funktioniert. Diesen Teil habe ich am PC nachgezeichnet. Bis zu 22 Informationstafeln zum ehemaligen Bergbau in der Region. |
| Links | Stock und Scherenberger Erbstollen, www.ruhrkohlenrevier.de, Sprockhövel |
| Bewertung | |
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