Donkenlauf 2011 – noch 10 Tage
Ich glaube so einen Tag hat wohl jeder mal. Warum mache ich das? Ich könnte auch mit dem Auto fahren. Heute wollte ich mehr als einmal meinen Büttel hinschmeißen. Der…
Donkenlauf 2011 – noch 11 Tage
Eigentlich wollte ich heute Abend laufen. Aber aufgrund von Unwetterwarnungen und einem Himmel der versprach die Warnungen wahr zu machen, blieb ich heute zu Hause. Stattdessen zeige ich jetzt mal…
Donkenlauf 2011 – noch 14 Tage
Nachdem ich vorgestern den Lauf abbrechen musste, habe ich heute den ersten Triathlon meiner modernen Neuzeit hinter mich gebracht. Heute Morgen mit dem Fahrrad und meiner Tochter zum 40.Jubiläum der…
Donkenlauf 2011 – noch 15 Tage
Das war heute gar nichts. Nach ca. 8km, den Anstieg die Halde hinauf war plötzlich die Luft raus. Bis hierhin ging eigentlich alles so wie immer. Die Zeiten waren durchschnittlich. …
Donkenlauf 2011 – noch 24 Tage
War es das "Runners High"? Oder nur die Tagesform mit Rückenwind? Ich weiß es nicht. Nach nur einem Tag Pause. So schnell war ich bisher noch nie. 1:35:53 auf 16,6km.…
Donkenlauf 2011 – noch 26 Tage
Nur zwei Tage Pause. Eigentlich zu wenig. Dann auch noch morgens. Wenn Kreislauf, Stoffwechsel und Immunsystem noch kuschelig im Bett liegen, soll der Körper draußen rumlaufen. Na ja, fast elf…
Donkenlauf 2011 – Jetzt geht’s los
Nun ist es so weit. Ich habe mich vorgestern zum Donkenlauf 2011 angemeldet. Enni-Run 15km. Letztes Jahr war eigentlich mein Debüt geplant, aber ein Lungenriss setzte mich vorher außer Betrieb.…